14일 방송에서 몸매 유지 노하우 공개
이본이 몸매 관리 비법을 공개했다.
5월 14일 방송된 KBS2 ‘해피투게더3’에서는 이본을 비롯, 황신혜, 곽정은, 이국주, 이현주가 출연해 ‘5월의 여왕’ 특집으로 그려졌다.
이날 이본은 늘씬한 몸매를 유지하는 비결에 대해 “플라잉 요가 빼고는 매일 19층 집을 계단으로 오르는 것 외에는 안 한다”이라고 답했다.
또한 “계단은 올라갈 때만 이용한다. 내려오는 것은 관절에 안 좋기 때문에 계단을 이용하지 않는다. 19층까지 올라가는데 노래 한 곡이 채 끝나기 않는다. 3분 10초 정도 걸린다”고 말했다.
이어 “처음에는 천천히 오르다 두 개씩 오르다 다시 천천히 오른다. 그리고 마지막에는 뛴다”고 밝혔다.
한편, KBS2 ‘해피투게더3’는 매주 목요일 밤 11시 10분에 방송된다.
저작권자 © 시사포커스 무단전재 및 재배포 금지
